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  • 讓你越來越健康的8個習慣

    讓你越來越健康的8個習慣

    時間:2021年04月09日閱讀量:8次

    ​網上流傳這樣一個段子: “醫院只用三句話讓你傾家蕩產——你這病很嚴重;不過還能治;但是需要很多錢。” 健康終究掌握在自己手上,不要等“千金難買”的時候,才去珍惜。 這8個習慣,會讓人越來越健康,看看你具備幾個?

  • 只是打了個噴嚏,怎麼就腦梗了?

    只是打了個噴嚏,怎麼就腦梗了?

    時間:2021年04月08日閱讀量:15次

    打噴嚏很常見,感冒、鼻炎、鼻子受到外部刺激都可能引起,是身體自我保護的一種表現。可是大家不知道,對於某些人群來說打噴嚏可能是個高危活動……

  • 9成人不是胖,而是濕氣重

    9成人不是胖,而是濕氣重

    時間:2021年04月07日閱讀量:15次

    清明過後的4月是雨水相對比較多的時期,此時氣候潮濕、陰冷、反復多變,空氣濕氣濃度大。 所以很難逃濕氣的侵害,像昏昏欲睡,身體沉重,腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重等等這些都是濕氣重的表現。 中醫認為:濕氣不除,後患無窮!因此現在正是為身體除濕很關鍵的一步。 那麼,如何才能有效祛濕呢?

  • 冠心病、心肌缺血、心絞痛…究竟有什麼區別?

    冠心病、心肌缺血、心絞痛…究竟有什麼區別?

    時間:2021年03月30日閱讀量:16次

    心臟是人體的動力之源,一張一縮間,將血液灌注全身,維持正常的生命活動。它如此不眠不休地工作,難免有“生病”的時候,生活中患有心臟疾病的人也不在少數。 但對於心臟病,很多人是稀裡糊塗的,那麼今天,就來為你說清楚。

  • 40歲來臨前,給你4點建議

    40歲來臨前,給你4點建議

    時間:2021年03月29日閱讀量:13次

    ​我已經過了40,仿佛一瞬間的事,人生已經步入下半場。 除了百感交集,作為過來人,也想給年輕的你提幾點建議,全是實話,希望對迷茫的你,有點啟發。 我已經過了40,仿佛一瞬間的事,人生已經步入下半場。 除了百感交集,作為過來人,也想給年輕的你提幾點建議,全是實話,希望對迷茫的你,有點啟發。

  • 尿酸値を下げる食べ物一覧!対策方法もご紹介

    尿酸値を下げる食べ物一覧!対策方法もご紹介

    時間:2021年03月28日閱讀量:16次

    筆者は以前、尿酸値が8以上もあり、必死に尿酸値対策を行ってきた過去があります…。試行錯誤しながら、半年ほど色々と続けた結果、尿酸値を何とか7以下まで下げることができました。 そんな経験を踏まえ、同じお悩みをお持ちの方向けに、詳しく解説していきたいと思います!