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年華即將逝去,容顏即將衰老,你怕了嗎?

時間:2018年12月14日 14:42發佈人:閱讀量:485次

沒有哪個女性不擔心年華的逝去,也沒有哪個女性能抗拒容顏的衰老。每位女性都會經歷更年期,甚至生命的一半時間將在絕經中度過。做女人難,做更年期的女人更難!許多女性都說不好更年期到底是什麼,它更像是一種“只可意會不可言傳”的感覺,當四十多歲的女性感到身體心理出現某些變化時,就說明更年期來了。

什麼叫更年期?

從科學的角度來說,更年期也叫圍絕經期。圍絕經期是指卵巢功能開始衰退直至絕經後一年的時期。也是機體功能走向老年的過渡時期。

因為雌激素廣泛的作用於女性的各個組織器官,在圍絕經期由於雌激素水平降低,可出現血管舒縮障礙和神經精神症狀,表現為潮熱、盜汗、情緒不穩定,不安,疲倦、或煩躁、抑鬱,失眠等,稱為絕經綜合征。

年華即將逝去,容顏即將衰老,你怕了嗎?

為什麼女人要有更年期?

究其根本原因,是女性的卵巢功能的衰退。卵巢像一個卵泡儲存庫,每月會有一批卵泡長大,其中一個成熟並排出,其餘的退化,一名女性一生中可成熟的卵泡大約有400個,35歲以後漸漸“庫存不足”;到40多歲,會較25歲生育力下降90%。女性通常在45~55歲進入絕經期,這也是女性一生中重要的階段。隨著卵巢的萎縮和卵泡數量的減少,會導致卵巢分泌的性激素越來越少,尤其是雌激素降低更加明顯。

更年期就是更年期綜合征嗎?

更年期與更年期綜合征是兩個不同的概念。更年期是每個女性都必然經歷的,從有生育力到無生育力的過渡時期,是個自然的生理階段,但是更年期綜合征不是所有更年期女性都會有的,它是指由激素改變引起自主神經系統功能紊亂為主,伴有心理症狀的綜合征,所以,更年期的女性不一定都會出現更年期綜合征,症狀輕重也有差別,這和個人體質,激素狀態,精神因素,社會環境有關。

女性通常在45~55歲進入絕經期,在這個階段,由於卵巢功能下降,最常見的表現是激素水平變化引起月經的改變,直至絕經。主要通過症狀表現、激素檢查等來綜合瞭解卵巢的衰老情況,以判斷是否真正進入了更年期。更年期的表現存在個體差異,有的症狀明顯,有的卻能平靜的度過。

更年期來了,請不要怕

當她某一天,不安的從夢中驚醒,再也無法入睡,早上照著鏡中的自己已有色斑在臉上悄然浮現,還有失眠留下黑黑的眼圈,深深的眼袋。走出家門趕公交。陣陣潮熱流汗讓她感到緊張與難堪。因為乏力關節疼痛,不停地變換著身體的重心。到了單位,工作起來總是感到疲憊、焦慮,甚至難以控制惱怒。遇到不順心的事,常常感到委屈,會莫名的哭泣。月經再次不按月來,沒有規律,月經週期不定,經期長短不一。終於下班回家,一天的忙碌讓她頭疼不己,倒在沙發,想著即將逝去的容顏,諸多的不順,她陷入久久的哀傷。

年華即將逝去,容顏即將衰老,你怕了嗎?

“她”的經歷,是否與你或多或少的產生了共鳴?如果你也有類似症狀出現,可能就要或者已經進入更年期了。

絕經是每一位女性必經的階段,也是人類壽命延長的產物,也就是說,古代的女性平均年齡不到40歲,幾乎不會經歷絕經。隨著人們生活水平的提高,醫療條件的改善,女性壽命逐漸增長,所以現代女性後半輩子都將在絕經期度過,而絕經帶來的相關症狀,會大大影響女性的生活質量,而這個影響,可能會影響幾十年。研究表明,約75%的圍絕經期的女性有各種不同的圍絕經期症狀。只要女性的預期壽命超過70歲,絕經所產生的諸多問題就亟待解決。

更年期是一個自然的生理過程,很多人都認為“既然是正常的就不需要治療,不必要進行任何醫療干預,應該順其自然、聽天由命,這是生理現象!”

年華即將逝去,容顏即將衰老,你怕了嗎?

當並非友善的“生理現象”影響到人們的正常生活,甚至給健康帶來威脅時,我們就要適當干預了。就像是青春期長身體要給孩子補充營養;生育期懷寶寶若缺乏葉酸需要補充葉酸,同樣更年期這個特殊生理階段,由雌激素缺乏引起各種症狀,恰當妥善使用性激素,可以明顯緩解症狀,預防各種近期和遠期的併發症,減少由絕經引起的相關疾病發病風險,平穩,舒適地度過更年期,所以更年期來了,不是順其自然,聽之任之,而是要進行積極的干預和必要的激素補充。

更年期來了,不是順其自然,聽之任之,而是要進行積極的干預和必要的激素補充。

更年期雖是生理過程,但卻是個特殊的時期,需要專門的對待,在這個轉折點上,身體狀態的維護很大程度會影響短期和長久的生活質量。所以女性要根據個人狀況,積極正確的面對,正確干預更年期,活出不減年輕的精彩,夕陽依舊美麗!