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13條變美小知識,看到美麗一整年

时间:2020年02月10日 08:00发布人:阅读量:21次

因為疫情的影響,今年的春節過得很安靜。

宅在家裡,除了看電視刷手機,還要做的就是……照照鏡子臭美一下。

不過變美這事兒是有技巧的,可不是把護膚品塗在臉上就有用。

冬天也要防曬

養兒不防老,防曬才防老。

冬天紫外線雖然弱一些,但還是有的,特別是下了雪後,因為反射,紫外線會更強一些。

並且,冬季皮膚屏障更容易受損,曬傷後可能出現更複雜的皮膚問題,比如變紅、蛻皮、長斑等等。想皮膚衰老,老老實實做防曬和很重要。

戴帽子、塗曬霜,都是要做的。

眼部也需要防曬

眼周的皮膚偏薄,易受眼輪匝肌橫向收縮的牽扯,形成防曬死角,出現更明顯的衰老問題。

塗抹防曬霜時要照顧到眼周部位,出門時配合寬大的太陽鏡、遮陽帽,再帶上寬沿遮陽傘,就更好了。

眼睛是心靈的窗戶,哪怕它只有「綠豆」大小。

不化妝就不用卸妝

有一種言論甚囂塵上:

皮膚經過一整天的灰塵、陽光、防曬霜等刺激,毛孔會堆積很多髒東西,無論化不化妝,都要卸妝才能徹底清潔。

實際上,普通的洗面乳就可以有效清潔這些髒東西。過度使用卸妝產品,反而可能破壞角質層,損傷皮膚屏障。

不要迷信深層清潔

我們的皮膚有生長、衰老的週期,老化的角質層會自然脫落,以自己的方式實現新陳代謝,並不需要額外「深層清潔」。

過於頻繁地使用磨砂膏、撕拉麵膜等深度清潔產品,反而會破壞正常的角質層,損傷皮膚。

你的臉不是滑板鞋,不需要摩擦摩擦。

面膜不要天天敷

頻繁使用面膜雖然在短期內讓皮膚看起來更飽滿、有光澤,卻破壞了皮膚本身的水分梯度。

角質層大量吸水後無法正常脫落更新,最終會導致角質層堆積。並且,面膜敷得太頻繁,皮膚中天然保濕因數的合成會減少,等面膜水分揮發後,皮膚容易變得乾燥、脫皮和敏感。

面膜可以偶爾敷,但要皮膚的補水,主要需要依靠潔面後及時塗抹保濕霜、保濕乳。

護膚品不分年齡

挑選護膚品的標準不是年齡,而是膚質。

對於嬰幼兒和敏感肌人群來講,要儘量選擇無香料、無防腐劑的護膚品,而痘痘肌人群要選擇非致痘性的護膚品。

對一個人來說,不管年齡有多大,皮膚的基本構造都是一樣的。

跟風只買貴的,不買對的,最後只會「臉財兩空」。

速效美白不靠譜

美白不可能「速效」。所有號稱「速效美白」的產品,極有可能含大量激素、鉛、汞等成分,而這些都屬於非法添加物。

美白,還是要靠勤奮。

去黑頭試試維 A

黑頭貼、黑頭匯出液是能短暫拉出很多黑頭,但對皮膚表面刺激很大,經常使用會讓毛孔變得粗大。

另外,手動擠黑頭也會有類似的問題。唯一的好處,也許就是擠出來那一刻的酸爽。不久後,黑頭就會「春風吹又生」。

另外用鹽、白糖搓臉去黑頭,更不靠譜,不僅沒用,還容易劃傷皮膚,破壞屏障。

醫學研究證實的能夠有效祛除黑頭粉刺的方式,其中之一就是使用維 A 酸類藥物,常見的有維 A 酸乳膏。

需要注意的是,這類藥物有一定刺激性,在開始一定要小面積使用。

洗完澡後塗身體乳

洗完澡後,身體皮膚的水分會減少,特別是在秋冬季節,天氣寒冷,皮膚受季節影響會變得更加乾燥,嚴重時可能會脫皮。

這時塗上身體乳的作用就來了,不僅能防止皮膚產生幹紋,還能讓皮膚得到滋養,使乾燥的皮膚變得水潤。

為什麼要在洗澡後塗咧?很簡單,因為洗澡後毛孔處於張開狀態,此時身體乳的營養最容易被吸收,能達到最大效果。

保證睡眠

想要變美變成功嗎?多睡會兒覺吧!

充足有效的睡眠至少能給予我們健康的身體和清醒的頭腦,在時間被科技不斷侵佔的時代,沉穩甘甜的睡眠才是我們身心最溫柔的保護神

XI 豬蹄、魚膠不美容

豬蹄、魚膠能美容的傳聞可能來源於:皮膚衰老的表現之一是膠原蛋白的降低,而豬蹄、魚膠中富含膠原蛋白。

膠原蛋白是一種大分子蛋白質,最終會在胃和小腸中被分解成氨基酸,然後被腸上皮細胞吸收,無法進入真皮層,因此也無法起到保持水分的作用。

美容是不可能的,長胖倒是很快。

XII 別抽煙

常年吸煙的人皮膚老化更為明顯,包括皺紋更深、皮膚更為鬆弛、眼袋更為突出等。這被描述為「吸煙者面容」。

不僅是吸煙者,皮膚長期暴露在二手煙的煙霧中,最終會導致皮膚缺少天然保濕因數、水分丟失增加、乾燥起皮、膚質粗燥等情況。

為了變美,不抽煙,拒絕二手煙,都很重要。

XIII 多看書

長期的閱讀,使我們對事情的看法條理清晰。當你把他人聰慧的見解加上自己的理解,恰如其分地說出時,你的紅唇就比任何色彩的塗抹,都更加光豔奪目。

粗繒大布裹生涯,腹有詩書氣自華。

真的想做成某件事,如果可以的話,就從現在開始,不是明天,不是下個月,就此刻,然後堅持。即使今天跟明天之間,也隔著很多意外,所以不要等。

每一天多做一點,就會比昨天更美一點。

金「蘭奢」

13条变美小知识,看到美丽一整年

【產品資訊】

產品功效:

美容美白,排毒養顏

抗衰老,抗氧化

改善更年期症狀,改善睡眠

提高免疫力,抗疲勞

原料:

沉香葉,蓮胚芽,月桃葉,鱷梨油,黑升麻,GABA,石榴汁,肉蓯蓉,黃柴胡,刺五加等。

產地:

日本。

規格:

4/包,30/盒(一個月量)

用量:

每日一包,晚餐後與水一起沖服

保存:

避免高溫高濕以及陽光直射處,請在陰涼乾燥處保存

注意事項:

請參照原材料,如有過敏反應,請停止服用。

與體質不合時,請停止服用。

用藥以及住院中的患者,請遵醫囑服用。

因本品採用純植物性原材料,顆粒內物質的顏色等會發生些許變化,但對於品質沒有影響。

請保管在嬰幼兒手無法觸及到的地方。